こんばんは、春馬です。
標記の件、大変申し訳ございませんが、私とは明日まで連絡がメール以外ではつきません。
理由はスマホのトラブルによる故障のためです。
本日お昼くらいから復旧に努めてまいりましたが、ちょっと手に負えない状況になってきましたので
明日専門のお店に行って修復をしてもらおうと思います。
復帰次第随時ご連絡いたしますので、どうかご了承ください。
写メ日記
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全セラピストの投稿
連絡不能のご連絡
10/03 22:26 更新
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📓💆 お風呂に、ハーブの小さな包みをひとつ🌿
10/03 21:59 更新
こんにちは！🌪️風羽🪶です
セルフケア用品シリーズ、第4回☺️
今回は、お風呂で楽しむ少し変わったアイテムをご紹介します。
ルアンルアンの
**「ハーブ＆ハーブス」**🌿
ハーブを布で包んだ、小さな入浴用ボールです。
中に入っているのは、レモングラスやジンジャーなど、14種類のタイハーブ。
使い方もちょっと面白くて、
お湯の中で揉みながら、ハーブのエキスを出していきます。
入浴剤をサッと入れるのとは、また少し違う楽しみ方ですね🛁
「今日はどんな香りかな」
「少しずつお湯になじんできたな」
そんな変化に目を向けている間だけでも、明日の予定や、まだ終わっていない用事から気持ちを離せたらいいなと思います😌
お風呂に入っているのに、頭の中ではずっと何かを考えている。
そんな夜もありませんか？
休む時間まで上手に使おうとすると、なんだか忙しいままですよね。
だから、お風呂の間くらいは、
「何かのために」ではなく、
「この香りが好きだから」で選んでもいい。
こういう小さな楽しみがあると、いつもの入浴時間を少し待ち遠しく感じられそうです🌙
ちなみに、こちらは蒸して身体に押し当てる施術用のハーバルボールとは使い方が違い、湯船に入れて楽しむ入浴剤です◎
使う前に知っておきたいことも、いくつかあります。
🌿 基本は1回で使い切り
香りやエキスを楽しむため、メーカーは一度で使い切ることをすすめています。
🛁 浴槽への色移りに注意
浴槽の種類によっては色が移ることがあるため、最初は目立たない場所で少量を試してくださいね。
🧺 残り湯は洗濯などに使わない
いつもの習慣で使ってしまいやすいところなので、ここも覚えておくと安心です。
ハーブの香りにも好みがありますし、お肌に合うかどうかも人それぞれ。
無理せず、自分が心地よく楽しめるものを選んでくださいね☺️
私がこうしてセルフケア用品を紹介する時に大切にしたいのは、毎日の中で楽しめる選択肢を増やすこと。
全部取り入れなくても、
「これ、ちょっと気になる」
と思えるものがひとつ見つかったらうれしいです🍀
いつも日記を読んでくださって、ありがとうございます。
今夜のお風呂が、一日の用事の最後ではなく、
自分の好きな時間になりますように🛁
🌪️ビューン🪶
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一度きりの人生、まだ見たことのない景色へと
10/03 21:49 更新
人生は一度きり。
だから、色んな景色を見たいし、沢山の人と出会いたい。
そのたびに、様々な刺激を受けて、自分の中に新しい風を吹かせていたい。
そして、いくつになっても常に向上していきたいですね。
今まさに僕も、また新しい創造性に取り組んでおります。
最初から完璧じゃなくていい。
何でも最初はゆっくりでいいと思うんです。
ひとつひとつ確認しながら、かっちりかっちり出来るようになって、馴れてきたら、そこから少しずつスピードを上げていけばいい。
焦らなくていい。
誰かと比べなくてもいい。
何事もコツコツと。
そうやって積み重ねた時間は、きっと自分だけの景色になっていくんだと思います。
人生って「何歳だから」ではなく、これから何を感じ、誰と出会い、どんな時間を過ごすかなんだと感じます。
時間を大切にしたい。
命に感謝しながら、自由に生きる。
まだ見たことのない景色を、これからも一緒に見つけていけたら素敵ですね。
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出張帰りのルーティーン
10/03 21:53 更新
お昼の続きです。
海外赴任から帰ってきて、まだサラリーマン続けてたころ。
月一ペースで東京に出張してました。
出張帰りのお楽しみが、アボカド。
品川から乗ることが多かったので、時間のある時は品川アトレ4Fのメキシカン・レストラン『エル カリエンテ』で、ワカモレとコロナビール。
どちらにも、ライムをキュッと絞って。
時間がない時は、同じく品川アトレ3Fに昔あった浅野屋さんでアボカドバーガー、奥の伊勢丹でBLUE MOONビールのボトル、お隣のBlue Bottleでカフェラテ。
両手いっぱいにして新幹線乗ってました。
新横浜過ぎたあたりで、おもむろにでっかいアボカドバーガー食べ始めてたのは僕です笑
神戸ではメキシカン、行ったことないんですけど、いいお店ご存知ですか？
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配信のご案内
10/03 20:46 更新
本日22：30～
ツイキャスします🎃🎃🎃🎃
10月といえばハロウィンです🎃🎃🎃🎃
時間会う方、お気軽に聞きにきてねー
ここをタップしたらツイキャスに飛べます！
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☆〜お礼〜１０月☆
10/03 20:32 更新
こんばんは！
つかさです〜♫
９月お会い下さった貴女様&
お世話になりました皆様
ありがとうございました✨
１０月もよろしくお願いします🙇♂️
９月は人生初の牡蠣小屋での
大好きな焼き牡蠣食べ放題を経験しました😊
採れたて牡蠣は身がぷりっぷりで
とても美味しかったです🥺
おかわりの牡蠣は
セルフで箱から取り出し😁
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10/3
10/03 19:18 更新
こんばんは。真木（まき）です。
今日は久しぶりに、夜の時間に日記を書いています。
いつもは朝や昼間に書くことが多いので、
こうして少し違う時間に文章を書いていると、
いつもとは違うことを考えたりしますね。
一日のことをゆっくり振り返ったり、
これからのことを考えてみたり。
同じ自分でも、時間が変わるだけで
少し気持ちの向き方が変わるのが面白いなと思います。
どんな時間を過ごそうかな、なんて考えることも夜が多いですね。
趣味や好きなこと、理想…いろんなことを考えながら時間が過ぎていく。
たくさんあなたを想った分、会った時に感じ取ってもらえたら嬉しいです。
なんて、ことを考えながは
今夜はそんな感じで、過ごしています。
皆さんも、それぞれの夜を
穏やかに過ごせていますように。
真木
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びっくり😳
10/03 18:11 更新
こんばんは🌙
レインです☔️
晩御飯の買い物に向かっていたら途中で事故現場に遭遇しました😳
救急車も到着していなかったので負傷者の救護をお手伝いしましたが、本職の仕事柄そういう場面でも案外動けるものですね😌
大きな怪我もなく自力で救急車に乗って行ったので一安心です☺️
みなさんも事故には気をつけてくださいね😌
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🌿ちょっとだけ、冒険気分
10/03 16:03 更新
この前こんな場所に行ってきました😊
山に囲まれた景色の中に、長～い吊り橋✨️
写真で見るより実際に見ると迫力があって、思わず立ち止まって眺めちゃいました。
橋の上から見る景色も凄く綺麗で、自然の中にいると普段の疲れも少し忘れられる感じ☺️
こういう場所って、誰かと一緒に歩きながら「ちょと怖いね😂」なんて言い合うもの楽しそう。
最近ちょっと疲れてるな～って人は、たまには都会を離れて自然の中でゆっくりするのもおすすめです🌳
皆さん、こういう絶景スポットすきですか？💕
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