写メ日記

歩いてたらバラを見つけました☺️

お客様からの問合せで知ったのですが、どうやら昨晩より事務局の携帯端末の不具合によってお問合せやご予約のトラブルが発生しているようで、ご不安な思いをされているかと思います。

原因が分からない為、独断での状況報告となりますこと、ご容赦ください。

既にご予約済みのお客様におかれましては、予定通りお会い出来ますのでご安心いただきたいのですが、お支払いについてクレジット決済をご予定されている場合は万が一ですがエラーになる可能性もありますので、ご理解の上、ご対応ください。

ご不安な方はキャンセルも承りますので、一旦は私の方に直接お問い合わせください。

事務局とのやりとりなど責任を持って対応いたします。

セラピストの私たちも詳しくは分かっていない状況ですので、復旧の目処含めて続報が分かり次第、写メ日記などでお知らせいたします。

この度はご迷惑をお掛けして誠に申し訳ございません。

初めまして、絆といいます。

デビューして、まもないのと、出勤日数も限りありますのでチェックしていただければ幸いです。

精一杯頑張っていきます！

よろしくお願い致します^_^

こんばんは、いおりです。

最近「骨格診断」っていうものを知って、ちょっと気になり試してみました。

生まれ持った体の質感や骨格の特徴から、似合う服の素材やデザインが違うそうです。

大きく分けると3タイプで、
ストレート・ウェーブ・ナチュラルに分かれるみたいです。

いくつかの質問に答えて診断してみたところ…

結果は、ウェーブタイプでした。

実際は筋肉も割とあって華奢ではないので、ウェーブとナチュラルの中間かな？

服選びに迷った時に参考にしようと思います。

自分に似合うものが分かると、少し楽しくなりますね。

みなさんもよかったら一度試してみてください😄

最近、初動負荷トレーニングというものを取り入れています。イチローさんがやっていたことで有名なやつです。

重さはいつもの半分くらいにして、マシーンごとに100回を目標に動かしていきます。筋力というより、しなやかさや関節の動きを整えていくイメージ。

これが意外としんどい。でも、終わった後は身体が軽くなっていて、結構気持ちいいのです。

こんにちは！🌪️風羽🪶です

今日は介護の入浴支援のお仕事が終わってから、
そのままキックボクシングに行ってきました🥊

仕事で身体を使ったあとに、
もう一度、自分の身体と向き合う時間。

疲れている日でも、
少しだけ動きに行くことで、
気持ちの切り替えになることがあります。

今日は、
ワンツー
→ ヘッドスプリット
→ ストレート
→ フック
→ アッパー
→ 左ハイキック

このコンビネーションを覚えました。

パンチを出して、
相手の返しを外して、
また打ち返して、
最後に左ハイキックまでつなげる。

流れとしてはすごく楽しいんですけど、
やってみると、立ち方や重心が安定していないと途中で崩れやすいんです。

だからこそ、今日先生に
「立ち方が良くなってる」
って言ってもらえたのが、すごく嬉しかったです。

派手な技ができたことより、
土台の部分が少しずつ変わってきているのを見てもらえたこと。

そういう一言って、
ちゃんと続けてきた時間が返ってきたみたいで、
素直に気持ちが上がります。

お仕事でも、練習でも、
力だけでどうにかするより、
身体の使い方や立ち方って本当に大事だなと思います。

相手に負担をかけないこと。
自分の身体を崩さないこと。
必要なところで、ちゃんと支えられること。

そういう部分は、
一日で急に変わるものではないけど、
続けていると少しずつ形になってくるんだなと感じました。

帰ってからは、ポカリで水分を入れて、
ふくらはぎも軽くケアして、
玄米・胸肉・ブロッコリー・卵で回復ごはんにする予定です🍚

動いて終わりではなく、
回復まで含めて、今日の自分を整える。

そういうところまで大事にできる人でいたいです。

今日の小さな積み重ねが、
また次に会う時間の安心感にもつながっていたら嬉しいです。

仕事も、練習も、日々の準備も。
ひとつずつ、自分の中に残していきます。

今日も一日おつかれさまでした🌙
読んでくれてありがとうございます。

🌪️ビューン🪶

キャス聴いていただけたら嬉しいです🙌

プロフィールからよろしくお願いします🦊🩵

全く日記更新してなかった、、

日経つのはやすぎって感じます。笑

最近あつくなりすぎてて知り合いとかでも

身体の調子崩してる人もいるから

皆さんも気をつけてくださいね🤒

あついけどやっぱ

癒しは欲しいよねって思う人はぜひ指名して下さい

やとです！お久しぶりです！

ここ1週間お仕事がとても忙しくて投稿できませんでしたが今日から仕事が落ち着きましたので毎日日記更新できたらなと思います！

5\16から出勤しようと思っていますので是非よろしくお願いします

今日は1人で居酒屋でお仕事お疲れ様会ということでたくさん飲みました、その写真です！

お姉様方とも仲良くなって飲みに行きたいな！どこか行きたいな！

僕はどんなセラピストだろう？🤔って考えた時、「駆け込み寺ピ」という言葉がしっくりくるかもしれません。

・誰かに沼って苦しい
・女風の悩みを相談したい
・リスクヘッジで分散したい
・ハズレピの愚痴を聞いてほしい！
そんな時、ふと思い出してもらえる存在でありたいと思っています。

本来、女風は人生を彩る「娯楽」であって、生活の第一優先ではありません。
でも、ふとした瞬間にのめり込んで、日常とのバランスが崩れそうになるも女風です。

だからこそ、どこか頭の片隅に冷静さを置いておくため、避難所として僕を使ってほしいと思っています。

友達には絶対言えない悩みも、僕になら大丈夫。守秘義務は徹底します。

また、もしセラピストが合わなくてモヤモヤしているなら…一人で抱え込まないでください。
セラピストが増え、レベルも多様化している今、耳を疑うようなセラピストが存在していることも事実です（満天堂には居ないと信じたい）。
そんなモヤモヤの整理もお任せください。

重い荷物は僕のところに置いて、また前を向いて楽しく過ごしてほしいです。
そんな「駆け込み寺」でお待ちしています☺️