こんにちは、しゅうせいです🌸 今夜、ゆっくりとした時間を過ごしませんか？ ・誰かに話を聞いてほしい ・ただそばにいてほしい ・心から休める空間が欲しい どんな小さなご要望でもお気軽に💕 完全個室・完全プライベートな空間でお待ちしています🌙 当日のご予約もご相談ください✨ DMはいつでも開放中です💌
写メ日記
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全セラピストの投稿
今夜、癒しの時間を作りませんか？🌙
05/13 07:00 更新
近づきすぎないから、落ち着ける時間
05/13 05:43 更新
こんにちは！🌪️風羽🪶です
誰かと一緒にいる時間って、
ずっと話していないといけないわけでも、
無理に明るくしていないといけないわけでもないと思っています。
その日によって、
話したい日もあれば、
少し静かにしていたい日もある。
最初は少し緊張していて、
すぐには力が抜けない日もあると思います。
そういう時に、
こちらのペースで急に近づきすぎないこと。
言葉を重ねすぎず、
相手の様子を見ながら、
その場の空気に合わせること。
それだけで、少し過ごしやすくなる時間ってある気がします。
会う前に整えるものって、
タオルや部屋だけじゃないなと思います。
急かさないこと。
決めつけないこと。
無理に気持ちを聞き出そうとしないこと。
そういう小さな部分も、
過ごしやすさにつながると思うんです。
施術の時間も、
会話の時間も、
最初から全部を委ねてもらおうとは思っていません。
少しずつでいいし、
その日の気分に合わせてもらえたら大丈夫です。
よく話す時間になっても、
静かに過ごす時間になっても、
どちらでも自然にいられるように。
近すぎず、離れすぎず。
その人が落ち着ける位置を探しながら、
ひとつずつ向き合えたらと思っています。
最近はリンパドレナージュも取り入れながら、
身体の力が抜けていく流れや、
ゆっくり休める空気も前より意識するようになりました。
派手なことを言うより、
帰るころに少し表情がやわらいでいたり、
「来てよかったな」と思ってもらえたら、
それがいちばん嬉しいです。
いつも見てくださってありがとうございます。
無理に話さなくてもいい。
気を張り続けなくてもいい。
その日の自分のままで過ごせる時間を、
これからも大切にしていきます。
🌪️ビューン🪶
毎日更新 賢人
05/13 03:12 更新
歩いてたらバラを見つけました☺️
事務局の端末不具合について
05/13 02:57 更新
お客様からの問合せで知ったのですが、どうやら昨晩より事務局の携帯端末の不具合によってお問合せやご予約のトラブルが発生しているようで、ご不安な思いをされているかと思います。
原因が分からない為、独断での状況報告となりますこと、ご容赦ください。
既にご予約済みのお客様におかれましては、予定通りお会い出来ますのでご安心いただきたいのですが、お支払いについてクレジット決済をご予定されている場合は万が一ですがエラーになる可能性もありますので、ご理解の上、ご対応ください。
ご不安な方はキャンセルも承りますので、一旦は私の方に直接お問い合わせください。
事務局とのやりとりなど責任を持って対応いたします。
セラピストの私たちも詳しくは分かっていない状況ですので、復旧の目処含めて続報が分かり次第、写メ日記などでお知らせいたします。
この度はご迷惑をお掛けして誠に申し訳ございません。
初めましてです！
05/13 00:07 更新
初めまして、絆といいます。
デビューして、まもないのと、出勤日数も限りありますのでチェックしていただければ幸いです。
精一杯頑張っていきます！
よろしくお願い致します^_^
骨格診断をしてみました
05/22 02:06 更新
こんばんは、いおりです。
最近「骨格診断」っていうものを知って、ちょっと気になり試してみました。
生まれ持った体の質感や骨格の特徴から、似合う服の素材やデザインが違うそうです。
大きく分けると3タイプで、
ストレート・ウェーブ・ナチュラルに分かれるみたいです。
いくつかの質問に答えて診断してみたところ…
結果は、ウェーブタイプでした。
実際は筋肉も割とあって華奢ではないので、ウェーブとナチュラルの中間かな？
服選びに迷った時に参考にしようと思います。
自分に似合うものが分かると、少し楽しくなりますね。
みなさんもよかったら一度試してみてください😄
初動負荷トレーニング
05/12 22:45 更新
最近、初動負荷トレーニングというものを取り入れています。イチローさんがやっていたことで有名なやつです。
重さはいつもの半分くらいにして、マシーンごとに100回を目標に動かしていきます。筋力というより、しなやかさや関節の動きを整えていくイメージ。
これが意外としんどい。でも、終わった後は身体が軽くなっていて、結構気持ちいいのです。
仕事のあとに、立ち方まで少し変わってきた日🥊
05/12 22:37 更新
こんにちは！🌪️風羽🪶です
今日は介護の入浴支援のお仕事が終わってから、
そのままキックボクシングに行ってきました🥊
仕事で身体を使ったあとに、
もう一度、自分の身体と向き合う時間。
疲れている日でも、
少しだけ動きに行くことで、
気持ちの切り替えになることがあります。
今日は、
ワンツー
→ ヘッドスプリット
→ ストレート
→ フック
→ アッパー
→ 左ハイキック
このコンビネーションを覚えました。
パンチを出して、
相手の返しを外して、
また打ち返して、
最後に左ハイキックまでつなげる。
流れとしてはすごく楽しいんですけど、
やってみると、立ち方や重心が安定していないと途中で崩れやすいんです。
だからこそ、今日先生に
「立ち方が良くなってる」
って言ってもらえたのが、すごく嬉しかったです。
派手な技ができたことより、
土台の部分が少しずつ変わってきているのを見てもらえたこと。
そういう一言って、
ちゃんと続けてきた時間が返ってきたみたいで、
素直に気持ちが上がります。
お仕事でも、練習でも、
力だけでどうにかするより、
身体の使い方や立ち方って本当に大事だなと思います。
相手に負担をかけないこと。
自分の身体を崩さないこと。
必要なところで、ちゃんと支えられること。
そういう部分は、
一日で急に変わるものではないけど、
続けていると少しずつ形になってくるんだなと感じました。
帰ってからは、ポカリで水分を入れて、
ふくらはぎも軽くケアして、
玄米・胸肉・ブロッコリー・卵で回復ごはんにする予定です🍚
動いて終わりではなく、
回復まで含めて、今日の自分を整える。
そういうところまで大事にできる人でいたいです。
今日の小さな積み重ねが、
また次に会う時間の安心感にもつながっていたら嬉しいです。
仕事も、練習も、日々の準備も。
ひとつずつ、自分の中に残していきます。
今日も一日おつかれさまでした🌙
読んでくれてありがとうございます。
🌪️ビューン🪶
こん🦊
05/12 22:11 更新
キャス聴いていただけたら嬉しいです🙌
プロフィールからよろしくお願いします🦊🩵
気がつけば、、
05/12 21:57 更新
全く日記更新してなかった、、
日経つのはやすぎって感じます。笑
最近あつくなりすぎてて知り合いとかでも
身体の調子崩してる人もいるから
皆さんも気をつけてくださいね🤒
あついけどやっぱ
癒しは欲しいよねって思う人はぜひ指名して下さい
