こんにちは！🌪️風羽🪶です
キックボクシング行ってきました🥊
今日は珍しく、初心者クラスに参加してきました。
始めてから半年ほど経って、
少しずつ動きにも慣れてきたからこそ、
もう一回ちゃんと基礎を見直したくなって。
慣れてきた時って、
できているつもりになりやすいから、
フォームを確認する時間って大事やなと思っています。
今日やったのは、
ワンツー
↓
フック
↓
アッパー
↓
右ミドル
という流れ。
まっすぐ打って、
横から入って、
下から崩して、
最後に蹴りまでつなげる。
ひとつひとつは基礎でも、
つなげると身体の使い方がかなり大事で、
まだまだ確認するところがあるなと感じました。
最初の頃は、先生からフォームや動き方を
かなり細かく見てもらっていました。
でも最近は、前ほど言われなくなってきて。
それだけ基礎が少しずつ身についてきたのかな、
と思っています。
……見放されたんじゃないと信じたいです。笑
でも、何かを続けていると、
「できるようになったこと」よりも、
「慣れて流してしまっていること」に気づく方が大事な時があります。
身体の使い方も、
人との向き合い方も、
基本を大切にするほど安定する気がします。
これからも、慣れたつもりにならずに、
ひとつずつ見直しながら積み重ねていきます。
会いに来てくださる方にも、
安心して時間を預けてもらえるように。
身体も、空気も、向き合い方も、
ちゃんと整えられる人でいたいです。
🌪️ビューン🪶
