おはようございます🌤玲哉です
今日も８時から２２時まで出勤です。
もうスグ５月も
終わってしまいますね🌷
お誘いお待ちしてまーす🚙
写メ日記
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全セラピストの投稿
今日も８時から出勤です🌷
05/26 14:45 更新
筋肉のこと。
05/25 08:49 更新
昔から体を動かすことが好きで、いろいろやってきました。
それなりに筋肉も付いてくるし、健康的かなと思っています。
特にジムへ行くことはなく、野球やサーフィンを経て、今は空手で出来上がった体です。
筋肉が教えてくれたことは、「裏切らない」ってこと。笑
やった分だけ、必ず成果を見せてくれます。
肉体が限界を超えた時、その先にものすごい快感が待っているんだな、て。
最近、改めて感じています。ﾌﾌ
和正
沈黙を埋めなくていい関係
05/25 08:36 更新
人と一緒にいると、沈黙が怖くなる。何か話さなきゃ、間を持たせなきゃ、と焦って、当たり障りのない話題を必死に探す。沈黙イコール気まずさ、という思い込みが、いつの間にか染みついている。
でも本当は、沈黙が心地いい関係というのもある。むしろ、長く一緒にいられる相手ほど、黙っていても平気だったりする。無理に言葉を埋めなくていい、というのは、相手を信頼している証拠でもある。
沈黙が怖いのは当たり前だ。それでも、ここでは黙っていてもいいんだ、と感じてもらえたら、それだけで距離はぐっと縮まる。言葉の量より、黙っていられる安心のほうが、ずっと深いところで人をつなぐ気がする 🕊
朝ラン🏃継続😊
05/25 08:34 更新
今週も朝ラン🏃継続！
あっ昨日は筋肉痛もあったのでランオフしました😅(休息も大事！)
今はまだ身体を慣らすときで無理せずゆっくりペースで😊
新しい場所で毎回違うルート走るのが今は楽しみ！
では今週も頑張って行きましょう！
お久しぶりです😁
05/25 08:32 更新
今日久しぶりに出勤します！
短い時間しか出れませんが、ご都合いい方ぜひご予約お待ちしております😁
富山が犯罪都市に！？
05/25 08:32 更新
…と言う映画のお話です！
昨年、富山にて撮影のあった映画
TOKYO BURST-犯罪都市-
いよいよ公開だそうです！
富山県庁が総理官邸になったり、街中でも撮影があったり…
これは…
むしろTOYAMA BURST！？（違
日韓合作の映画で、水上恒司さん、東方神起のユンホさん、福士蒼汰さんなど、キャストもすごい！！富山に来てたんだ…と思うと驚きです😆
かなりエキストラの募集もしてたので、参加された方もいらっしゃるのかな？僕もタイミングさえ合えば行ってみたかったなー
富山は、映画のロケの誘致に積極的で、たくさんの映画のロケ地になっているそうです。また聖地を回ってみるのも面白いかも！？
整った
05/25 08:04 更新
ジムからのサウナで整った🧖
今週も出勤予定なんで初めての方も是非癒されに来て下さい
いっぱい癒しますよ？😊
今朝の気持ち、正直に話すと…☀️
05/25 07:00 更新
しゅうせいです🌸 正直に話すと、今朝は少しだけ寂しい気持ちで目が覚めました。 セラピストだから常に元気！ってわけじゃなくて笑 わたしにも「誰かそばにいてほしいな」ってなる日があります。 でも、そういう気持ちがあるからこそ、 お客様の「そばにいてほしい」という気持ちが とてもよくわかるんだと思っています。 人ってひとりじゃ生きていけない。 誰かのぬくもりが必要な生き物だと思います🌿 それは恥ずかしいことでも弱いことでもない。 そんな気持ちを持っているあなたを、しゅうせいは歓迎します💕 DMお待ちしています💌
🏃💨
05/25 06:50 更新
おはようございます！
この土日はどのように過ごされていましたか？
琥太郎は有酸素運動の全身トレーニングに明け暮れていました💪
そしたらなんと、体脂肪率が10.6%に！
ちょっと減らしすぎた😂
全身筋肉痛で、夜と昼しか眠れませんでした😪
今週もゆっくり元気にいきましょう☺️
Q＆A🫶
05/25 06:47 更新
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