出勤追加しました!
東京、柏、千葉店で出勤です！
Xのdmでもご予約お取りいただけますので
ぜひご連絡ください🙇♀️
写メ日記
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全セラピストの投稿
本日18:00～
04/30 15:57 更新
雨、止みませんね💦
04/30 15:37 更新
昨日からずっと降ってて、やっと暖かくなったと思ったらまた気温が下がっちゃいましたね😳
僕のお昼の仕事は外を自転車で走り回る作業なので、グショグショになりながら頑張ってます😭
こんな日って人肌が恋しくなりませんか？
一緒にお風呂に入って湯船に浸かったり、ベッドに潜って肌を合わせて温もりを感じたいなって思ったりしますよね🥰
そんな環境で今日あったことを2人で語り合うのも素敵ですね(´∇｀)
本日17時30分から出勤させていただきます✨
同じように温もりが欲しい方がいらっしゃいましたら、ぜひ僕とぬくぬくイチャイチャしてください💓
お待ちしております🥰
踏み出した夜が、特別になる。
04/30 15:27 更新
迷っているなら、それでいい。
予約するか迷っているあなたへ。
今のままで、十分素敵です。
まず一歩踏み出してみてください。
あとはジルが受け止めます。
【出勤スケジュール】
4/30(木) 19:30〜23:30
5/1(金) 19:30〜翌06:00
5/4(月) 08:00〜翌08:00
5/5(火) 08:00〜翌08:00
5/6(水) 08:00〜翌08:00
5/7(木) 19:30〜23:30
5/9(土) 08:00〜翌08:00
5/10(日) 08:00〜23:30
5/12(火) 19:30〜23:30
5/13(水) 19:30〜23:30
ジル
ゴールデンウィークのスケジュール🗓️
04/30 15:19 更新
こんにちは！優牙です☺️
ゴールデンウィークのスケジュールに空きができたので、ご連絡いたします🙌
2日と4日の両方とも終日出勤に変更になります！！
ご予約、お時間のご相談はDMにてお待ちしております！
ゴールデンウィークということで、予約してくれた方には何かいいことあるかも？🤭
プレイリスト
04/30 14:51 更新
ジムで走る時は、
サッカー、スポーツ系の動画観て30分走って
後半30分は、プレイリスト流してます。
1時間で11〜11.5km
1時間で12kmの壁を超えたいです🏃♂️
たくさん汗いて、デトックス💦💦
サカナクション
リップスライム
B'z
他いろいろ聴きます🎵
リップファンには、激アツの年なので
リップ多めに🎵
期間限定なのが寂しすぎます😔
雨の日ってどうしてる？
04/30 14:25 更新
今日から天気崩れるみたいですね。
こういう日って、
あまり外に出ずにゆっくり過ごす派？
それとも気にせず動く派？
なんとなく家でのんびりするのもいいし、
逆にこういう日の方が落ち着いて過ごせたりもするよね。
ゆっくりした時間が欲しい日には、
こういう空気も悪くないかも。
キャンセルが出ました。
04/30 14:25 更新
本日、明日と丸一日空いてます。
お誘いお待ちしております😊
ダルマさんが転ん、、、、だっ‼️
( ✧Д✧) ｶｯ
精神科医が説く幸せの極意
04/30 14:10 更新
おはようございます ケンティーです
今日の東京はどんよりでして、片頭痛に悩まれる方も多いのではないでしょうか
先ほど、精神科医・和田秀樹さんの「人生を犠牲にしない“しがらみ”の捨て方」の抜粋を見て、おぉっと思っていました✨
和田さんが言うに、「幸福感は財産の多寡ではなく、自分の中の基準点で決まる。
その基準点を上手に下げられた人ほど、晩年は幸せになれる」のだそうです。
経済価値に関係なくやりたいことをやりまくって、「やっておけばよかった」にしないこと
例えば、病気を恐れて我慢しすぎて、食べておけばよかったと後悔しないこと
を和田さんは言っていますが、
これを聞いて、
社会的な評価を過度に恐れてセ〇〇スをしない
のもそうじゃないかな、と思いました
どうせ会社をやめても、残ったメンバーで会社は回りますし🤭
そして、バレない限りは周囲の関係は壊れないと思います
海外に住んでた時のフランス人は、主観ですが男女ともすごいものでした・・・日本人真面目すぎると💦
なので、和田さんは、セロトニンを多く摂取して
「私の人生、何だったんだろう」という具合に
うつ病になって人生を楽しめなくなることを回避すること
を力説されています
私はこれに、
ドーパミンとオキシトシン、
テストステロンも幸せホルモンに加わるんじゃないかと思いました！
なので、施術前の筋トレ、施術後の事後ラーを
これからも楽しみに生きたいと思います！
それでは、午後も楽しい時間をお過ごしください✨✨
※一緒に事後ラーされたい方、大歓迎です！お気軽にDMください☘️
※和田さんと聞いて、W大のスーパーなんとかを思い浮かべた方、同世代です💧
おとといまでいました、京都出張のおみやげです
久しぶりに投稿‼️
04/30 13:59 更新
【はじめての方へ】
「気になるけど、ちょっと怖い」
「自分でも行っていいのか迷ってる」
そのくらいの気持ちで大丈夫です。☺️
実際、来てくださる方のほとんどが
“ほぼ初めて”か“かなり久しぶり”です。
なので、
慣れてなくて当たり前ですし、
どうしたらいいか分からなくても問題ないです。😉
最初は少しお話ししながら、
その日の気分や距離感をゆっくり合わせていきます。
無理に距離を詰めたり、
空気を無視して進めることはしません。
むしろ、
「これくらいがちょうどいいな」って思えるペースを大切にしています。
よくあるのが、
“ちゃんとしなきゃ”って頑張ってしまう方。
でもここでは、
頑張らなくて大丈夫です。
少し気を抜いて、
誰かと一緒に落ち着いた時間を過ごしたい。
それくらいの気持ちで来てもらえたら十分です。
話すのが好きな方も、
静かな時間が好きな方も、
どちらでも大丈夫です。
無理に合わせる必要はありません。
最初の一歩って、やっぱり勇気がいりますよね。
だからこそ、
「来てよかった」って思える時間にしたいと思っています。😉
頼人
函館といえば、やっぱりラッキーピエロ🍔✨
04/30 13:24 更新
函館らしい場所を通ると、つい写真を撮りたくなります。
今日はラッキーピエロの写真を📸🍔
このカラフルで少し賑やかな雰囲気、
函館にいるなぁ…と感じられて好きなんです。
観光で来た方にも、地元の方にも、
「函館といえばここ」と思い浮かぶ場所のひとつかもしれませんね😊
明日は 22時〜深夜2時まで お会いできます。
お仕事終わりに少し気持ちをゆるめたい方、
誰かとゆっくり過ごしたい方、
初めてで少し緊張している方も、無理のない距離感でお迎えします。
時間はできる限り臨機応変に対応しますので、
気になる方は早めにご相談ください🌙
函館の夜に、ほっとできる時間を一緒に過ごせたら嬉しいです。
明日もよろしくお願いします😊
