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01/14 23:29 更新
こんにちは！🌪️風羽🪶です
今日はグラップリングに行ってきました💪
汗を流して、身体としっかり向き合う時間。
こういう積み重ねが、心も身体も強くしてくれる気がします。
今回習った技は 「デラヒーバ」。
相手の動きを感じながら、足の位置や体重のかけ方を細かく調整する技で、
シンプルだけど本当に奥が深いなと感じました。
すぐに完璧にできるわけじゃないけど、
「できなかったことが、少しずつ形になる」
その過程が、僕はすごく好きです🙂
そして今日の練習を通して、ひとつ決めたことがあります。
歯医者さんでマウスピースを作ろうって🦷
もっと安心して、
もっとガンガンスパーリングして、
もっと強くなりたいから。
自分の身体を大切にすることも、
長く続けるためにはすごく大事ですよね。
こうして身体を鍛えることは、
お仕事にも必ず活きてくると思っています。
強さだけじゃなく、
安心感・包容力・寄り添う力も含めて、
これからも磨き続けていきます🪶
今日も読んでくれて、ありがとうございます。
🌪️ビューン🪶
01/14 23:28 更新
安心出来る落ち着いた穏やかな空気感♡ 紳士的でお洒落な旬さん（30）が入店となりました♪
新人セラピスト限定、150分10,000円イベントを是非ともご利用ください。
※詳しくはイベント情報をご覧ください。
01/14 23:25 更新
爽やかな雰囲気で笑顔が素敵♡ 優しく人当たりの良いたいようさん（34）が入店となりました♪
新人セラピスト限定、150分10,000円イベントを是非ともご利用ください。
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01/14 23:24 更新
今日は初
千葉でご予約頂きました🙌
Eさん🎉
会う前からめちゃめちゃ緊張していると聞いて
僕は余計楽しみになっちゃいました（笑）
会ってからも緊張が伝わってきて🤭
だんだんほぐれてくるのもわかって色々な表情見せてもらいました💜
また機会があればいつでも虐めてあげますね（笑）
明日1/15はつくば店出勤予定です♪︎
気になる方是非☺️
お待ちしてます💫
01/15 19:32 更新
初日、今日はゆっくりな夜でした。
誰かと過ごす時間も、
こうして待つ時間も、どちらも大切ですね。
また、タイミングが合う夜に。
01/14 22:16 更新
今日も判断が多い一日だったなら
ここでは力を抜いていい
答えを出さなくていい
強くいなくてもいい
役割を置いたままで大丈夫
静かな流れの中で
呼吸が自然に戻っていく
そんな速度を崩さない
間は丁寧
急かさない
試さない
張りつめていたものが
ゆるんでいく感覚だけを
大切に扱う
刺激は控えめでも
温度は下げない
時間を重ねるほど
安心の中にときめきが混じる
頑張り続けた一日の終わりに
何も背負わない選択があっていいんじゃないかな
その選択を
そっと受け止める側でいたい
01/14 22:04 更新
こんばんは！
つかさです〜♪
年末年始ずっとバタバタしてて
遅ながらですが
ようやく初詣に行けました⛩️
今年の抱負としまして
この木のように
心も体もそしてアソコも
立派に大きくすくすくと
自分自身成長していきたいと思います☺️⇧⇧
01/14 21:32 更新
『これやったらあの人に変と思われるかな』
『こんな格好したらやばいと思われるかな』
って他人をすごく気にしてまうなんて経験ないですか？
僕自身、子供の頃からすごく他人と比較される機会が多かったから他人を気にして生きてきました。
今もそうです。
今もすごく他人の目を気にする時があります。
でも意外と周りは自分を見ていないってことに気づいたらめっちゃ楽になります。
理由は単純で
"意外とみんな自分のことが大好きだから"自分の事しか見えてないんです。
だから気にしなくていいって言ったものの、それでもとやかくいってくる人もいるかもしれません。
でもそれは仕方がないんです。
だけど、それを認めてくれる人も必ずいるはずです。
だから周りを気にせずに自分のやりたいことをやった時に自分の中での成長であったりとか、発見であったりとか、喜びだったりとかがあるかもしれないから
"自分らしく" "自分のやりたいように"
が他人を気にせずにいられるコツなのかもしれないです。
最初の一歩を踏み出すのにかなり勇気がいることだと思いますが…
それでも『人生は一度きり』だから。
もしどうしてもって時は悩み事や相談事などいつでもお待ちしています。
01/14 21:20 更新
こんばんは！獠です。
いろんな暖房、試してみたんですけど
最終的に勝つの、こたつじゃないですか。
あの「一瞬で人間に戻る感じ」…笑
お風呂もゆっくり入って、湯上がりに
「ちょっと暑いかも」くらいまで温まると、
そのまま寝落ちしそうになるやつですね。
鍛えて絞ってると、実は寒さに弱くて。
外で冷え切ったあとに、こたつに入った瞬間の感動…反則級。
……って語っておきながら、
実はうち、こたつ無いんですけどね🤣
01/14 22:23 更新
自分を丁寧にケアできる心の余裕があって初めて、お客さまの細かな変化にも気づくことができると思っています。
「自分を扱う丁寧さ」は、そのまま「お客さまへの優しさ」に繋がる。
だからこそ、日々の身だしなみ一つひとつを疎かにしたくないなと感じています。
というわけで今年は筋トレを頑張りたいと思います💪🔥
（もっと胸を厚くさせるぞ…💪）
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