今日の夕焼け、めちゃくちゃ綺麗だったから思わずパシャ📸
こういう景色見ると
「誰かと一緒にゆっくり散歩したいな〜」って思うんよね。
特に何するわけでもなくて、
並んで歩きながらたまに話して、
疲れたらコンビニ寄ってコーヒー飲んだり☕️
こういう時間って
実は一番贅沢だったりしない？
次はこの景色、
隣で一緒に見てくれる人募集中です😌
「夕焼けパート3」
一緒に作ろう？🌇
写メ日記
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全セラピストの投稿
「夕焼けパート2。隣あいてます🌇」
03/13 23:01 更新
タンパク質とコラーゲン。
03/13 22:41 更新
鶏肉とキノコのトマト煮。
鶏肉ってタンパク質豊富で
皮目の所にコラーゲンたっぷり♡
タンパク質✖︎美容効果で
「おすすめ」ですよ。
トマトホール缶でコトコト煮込む
だけだから簡単です。
試してみてくださいね。🤗
働き方改革♪
03/13 22:41 更新
霜月と申します。
普段は曜日も時間も関係なく働いているのですが、
ここのところ自分の働き方改革に取り組んでおり、
これから少しずつ日中の時間帯にもシフトを出せるようになりそうです。
とりあえず明日土曜日10:00〜 空いておりますので、
気が向いた方は是非お声がけくださいませ😊
貴女の人生は貴女だけのものなんだから
03/13 22:40 更新
人生は一度きり。
ありきたりな言葉だけれど、年齢を重ねるほど、この言葉の重みを実感するようになった。
日々の役割や責任をきちんと果たしてきた人ほど、自分のことを後回しにしてしまうものだと感じる。気づけば時間は流れ、ふとした瞬間に「このままでいいのかな」と胸の奥で小さな声がすることがあるんじゃないかと。
本当はもっと自由でいい。
もっと楽しくていい。
誰のためでもなく、自分のために心を解き放つ時間があっていい。
静かに向き合い、呼吸を合わせ、安心して身を委ねられる時間。
触れる指先や交わす言葉の温度で、張り詰めていたものがゆっくりほどけていく瞬間がある。そんなひとときに立ち会えることを、いつも大切だと感じている。
ただ癒すだけでは終わらない。
その時間の中で、忘れていた感覚や自分らしさを思い出してもらえたら嬉しいと思っている。
肩の力が抜けた表情。
少しだけ艶を帯びた瞳。
帰る頃には、来たときよりも少しだけ軽く、少しだけ自信を取り戻している空気。
人生はまだまだ続く。
だからこそ、今をもっと味わっていい。
もしも、ほんの少しだけ興味が湧いたなら。
まだ知らない時間を、そっと想像してみてほしい。
🔥
03/13 22:11 更新
healthyでありsexyでもある
そんな自分でいる為に日々の生活を送ること
髪切ってもらいました
03/13 21:54 更新
こんばんは🌙
先日、美容院でカットしてもらいました😆
「スッキリしたいけど、短いのも困るんすよねー」とか「たまに髪上げたいけど、普段は下ろしたいんすよねー」とか、色々無理を言って、肝心のスタイルは丸投げしたところ、キノコみたいな坊ちゃん刈りになりました笑
美容師さんは「韓国の芸能人みたいになりましたね」って笑ってたけど、どっちかっていうとキノピオ（マリオに出てくるキノコの子ね）だと思う💧
写真も撮ったのでXに上げてみました。
顔を晒してるので数時間で消しますけど、よかったら笑いに来てください🤭
エネルギーが全て
03/13 21:52 更新
失敗して失いながら気付くことって
財産だよね
夜の積み重ね、少しずつ強くなれる日
03/13 21:51 更新
こんにちは！🌪️風羽🪶です
今日はキックボクシングに行ってきました🥊
最近少しずつ通う回数も増えてきて、身体を動かす気持ちよさと同時に、毎回ちゃんと難しさも感じています。
今日習ったのは、
ワンツーフックからローキックに移行するのか、
そのままストレートを打つのか、
あるいはサイドステップを混ぜるのか……
その場その場で何通りもある動きを、ランダムで出していく練習でした。
正直、頭がパンクしそうでした😂
まさにパンクハザードって感じです。
ONE PIECE好きな方にはちょっと伝わるかもしれませんね🤭
でも、こういう「考えながら動く練習」って、難しいぶんだけすごく面白いなとも思いました。
うまくできない瞬間があるからこそ、少しできた時の嬉しさも大きいですよね。
それと、今日は嬉しいこともありました。
最近よく練習に行っているからか、あだ名をつけてもらえたんです✨
そういうのって、ほんの小さなことに見えて、僕はすごく嬉しいです。
「ああ、少しずつ馴染めてきたのかな」って思えて。
親しみの印みたいに感じられて、心がじんわり温かくなりました。
何かを続ける時って、上達そのものももちろん大事だけど、
こういう人との距離が少し近づく瞬間も、すごく力になるなって思います。
日々の中で、うまくいく日もあれば、思うようにいかない日もありますが、
それでもこうして少しずつ積み重ねていけることは、きっと無駄じゃないですね。
いつも見てくださる方、本当にありがとうございます🍀
こういう何気ない日常も、優しく受け取ってもらえたら嬉しいです。
みなさんも今日はどんな一日でしたか？
夜はあたたかくして、ゆっくり休んでくださいね🌙
🌪️ビューン🪶
🌕☕️コーヒーしばいてしこって寝る☕️🌕
03/13 21:49 更新
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コヒしば☕️🌕
＼
こんばんは
銀です🏋️♀️🎊ｵﾘｬ
本日
22:45くらい
キャスやります📣
🔥🪬今日のトピック🪬🔥
・【みん語】水平線 / back number
・【香ばし】そりゃ色恋した方が金になる
・【我思ふ】傾聴力を凌駕するもの
・【落ちんな】最近の写真フォルダ
・【喫煙所FM】女風川柳募集中
・【いつもの】3月、4月の出勤について
です。よろしこ✌️
久しぶりなんでトピック多めですが
案の定全部できない気もしてます😘🎊
が！華金なので張り切ってやります！
よろしゅ🔥
会場はこちら💁♂️↓
【何もしなくていい時間】
03/13 21:47 更新
誰かと会うとき
ちゃんと話さなきゃとか
気を使わなきゃとか
思うことありますよね。
でも
何もしなくていい時間も
大事だと思っています。
話さなくてもいい
無理に盛り上げなくてもいい
ただ体の力を抜いて
呼吸をゆっくりする時間。
そんな時間を
一緒に過ごせたら嬉しいです。
