心身ともに万全の状態でお会いしたいので、
筋トレや食事も少しずつ見直してて、、、
最近ハマっているのが玄米🍚
最初は白米と混ぜたりしていたのですが、
圧力鍋で二度炊きすると甘みが出て、
驚くほど食べやすくなることを発見💡
味噌汁と少しのおかず。
シンプルなカラダに優しい食事が、
最近ちょっと好きです😋
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お話しする時間も性感の時間も
大切に、、、丁寧に、、、
素敵な時間にしたいなって
思ってます🥰
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質問とか気になることとか
お気軽に何でもお尋ねください!
お会いできることを楽しみにしています🎵


















































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































