LINEを追加してくださりありがとうございます😊
初めに何をメッセージ送っていいか分からないですよね、、🥹
お気軽に「登録しました〜」とかで全然大丈夫です！
気づき次第お返事しますね^_^
ただ、気になったから登録しましたでも
全然嬉しいです😊😊
ご連絡待ってますね！
聖夜
写メ日記
全19534件中7141～7150件を表示
全セラピストの投稿
初めての方へ
05/07 22:20 更新
煮魚料理です。
05/07 22:12 更新
根魚と豆腐の煮魚です。
煮魚には定番の具材
豆腐とネギ、きのこ類との
相性もばっちりです。
味付けのベースは味噌にして
白米でいただきました。🍚
魚と大豆のタンパク質しっかり
いただきました。
食事からも意識して摂取してます。
GW終わり！！
05/07 22:07 更新
洸です！
GW皆様どうお過ごしでしたか⁇😌
掃除やら交換せんなん事してたらすぐGW終わってしまって何かもったいない感じしましたが、、充実したって事でいいですよね！
筋トレ🏋️もGW中しっかり行って周りに差をつけてます！👌
こんな感じの洸ですがよろしくお願いします🤲
次の楽しみを
05/07 22:03 更新
連休が終わった寂しさもありますが、
日常に戻って今日を過ごしていると、
その寂しさも少しずつ薄まって、
また次の楽しみを探しはじめたりして。
ちょっとした、かわいいズルさと、
ほんとくだらない会話をひっさげて、
またいつもの日常を過ごしていこうかな。
いつでも待ってますね。
🩲
05/07 22:01 更新
論点ずらすかパンツずらすかの二択
Q＆A🫶
05/07 21:46 更新
Q＆A🫶
【れんとにDM】
【日記一覧】
【クチコミ】
大きくて立派な〜☆
05/07 21:38 更新
こんばんは！
つかさです〜♪
子どもの日終わりましたが
近所の商店街歩いてたら
大きくて立派♡な鯉のぼりさんが
泳いでいました😊✨
05/07 21:34 更新
仙台もだんだん暑くなってきましたね☀️
ゴールデンウィークも終わって、
少しずついつもの日常に戻る頃かなって思います
週末のシフトも出してみました！
タイミング合う方いたら嬉しいです☺️
まったりくっついたり、
いちゃいちゃしながら過ごす時間すきです
インスタやLINEで連絡もらえたら、
シフト以外の時間も割と合わせられます◎
はじめましての方も、お久しぶりの方も
お会いできるの楽しみにしてます🫶
雨は嫌いです
05/07 21:32 更新
件名にもありますが、雨は嫌いです。
雨が降ってる時とか低気圧接近してる時とか結構苦手です！
湿度が低いところに移住したいと昔から思ってました
雨が降る前ってなんか匂いでわかりませんか？
俺だけかな（天気予報見てるから気のせいかな）
なんだかこんな日って抱き合いたい
いっぱいキスしたい
もうダメって言っても辞めないよ...
とか妄想する木曜日の雨の日の前夜でした☔️
明日行けばまたお休みですね☀️
最後に写真は少し決めてみたした！笑
決まってなかったらすみません笑
2.5キロ痩せたお話
05/07 21:37 更新
シュンです
GWも終わって日常が戻ってきましたね。
普段私は体重計に乗ることはないのですが、
腹筋がきれいに見えてきたな、、と体重計に乗ってみたら2.5キロ痩せていました。
なんで？とよくよく考えてみると...
セラピストとして活動して3ヶ月
ある種のプロ意識が食生活に反映された結果なのかなと...
こんな事は初めてなので、改めて“意識”の重要性を実感しました。
これは“無意識下”のお話。
現在、普通の日常生活では、とても悩ましい問題を抱えています。
ご飯を食べたばかりなのにファミマの名作「こだわりのフィナンシェ」が食べたくて仕方ないのです。
「スイーツは別腹…」
こんなにも本質をついた名言が他にあるでしょうか..
もちろん“別腹”ということなので
吸収されて脂肪に変わることもないでしょう、、
それでは家の下のファミマにすぐに行かないといけないので
このあたりで失礼します。
シュン
