マッサージ後は水分補給を。マッサージで血流やリンパが促進され、老廃物が放出されます。水をしっかり飲んでデトックスを促し、疲労・だるさ・頭痛を防ぎ、筋肉の柔軟性を保って効果も長持ち。
写メ日記
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全セラピストの投稿
04/15 06:46 更新
「気になるけど、少し不安。初めて会う前に感じやすいこと3つ」
04/15 06:20 更新
こんにちは！🌪️風羽🪶です
今日は、
「初めて会う前に不安になりやすいこと3つ」
について書いてみようと思います📓
初めて会う前って、
気になっていても、楽しみな気持ちだけじゃなくて
ちょっと不安になることもありますよね。
それって、全然おかしなことじゃないです🌿
たとえば、初めて会う前に不安になりやすいことはこんな感じです。
1. どんな人なんだろう、という不安
写真や文章を見ても、
実際に会うまではやっぱり少し緊張するものやと思います。
2. うまく話せるかな、という不安
何を話せばいいんだろう、
変に気を遣わせないかな、
無言になったらどうしよう。
そんなふうに考えてしまう方もいると思います。
3. 自分でも大丈夫かな、という不安
こんなことでお願いしていいのかな、とか
ちゃんと自然に過ごせるかな、とか。
初めてやからこそ、気持ちが揺れるのはすごく自然なことです。
でも、僕は
そういう不安を抱えたまま来てもらって大丈夫やと思っています。
最初からうまく話そうとしなくて大丈夫。
最初から明るくしようとしなくて大丈夫。
ちゃんとしなきゃ、と思わなくても大丈夫です🍀
少し緊張していても、言葉がゆっくりでも、
そのままで来てもらえたら嬉しいです。
安心してもらえるように、
無理のない空気で、自然に過ごせる時間を大切にしたいと思っています。
初めてのことって、
どうしても勇気がいりますよね。
だからこそ、
「気になるけど少し不安」
その気持ちのままで大丈夫です✨
読んでくださって、ありがとうございます。
少しでも安心につながったら嬉しいです。
🌪️ビューン🪶
趣味について
04/14 23:43 更新
こんばんは！🙏
今日の日記のテーマはこちら！！
趣味についてです！
趣味って難しいですよね😓
休日も特にすることもなく、、
家でダラダラしてしまってます💦
Netflixなど見ようとしますが
気付いたら寝てしまってたり。
皆様の趣味とか
教えてもらって参考にしたいなぁ…
施術もしっかりさせて頂きますが、
いろんな事話したいし
皆さんの普段の愚痴とか、悩みとかも
聞けれるくらいの関係になりたいし！
僕に興味ある方、LINEまってます^_^
休日！！！
04/14 22:28 更新
こんばんは！！
聖弥です🍑
今日は、一日お休みだった為Netflix祭りしました🌸
韓国ドラマ 『この恋、通訳できますか？』というドラマを一気見して、クライマックスでついつい泣いてしまった男がここにいます。。。
皆さんのおすすめ教えてくださいっ⭐️
人生は運転だと思ってます。
04/14 22:01 更新
人生は運転だと思ってます。
人生無理に走らなくてもいいよ。
疲れたら休めばいいよ。
動けなくなった時にどうやって
心の点検をして、
もう一度自分の手でハンドルを握り直すか、左右どちらに行くか、
その繰り返しのプロセスこそが
自分だけの「しなやかな強さ」を
育てて行くんだと思います。
マッサージ好きですか？
04/14 22:00 更新
気づいたら寝ちゃうくらいの安心感と、
ちゃんとドキッとする時間も。
予約前にやりとりしてみたいって方は
x、インスタのdmか公式LINEから連絡まってる😊
強いとこもあるんですよ
04/14 21:47 更新
今日は僕の強いとこを。
お化け屋敷とかホラー系、意外と平気なんです。
こういう時だけ、やたら冷静でいられるタイプで。
普段ちょっと意地悪されるので、
この手のシチュエーションでは大逆襲です。笑
ただ、絶叫系はもう…。
乗る前に毎回、人生振り返ってます。
誰か一緒に行ってくれます？笑
今三重の四日市にいます😘
04/14 21:50 更新
今週の出勤日になります😘
今週はちょこちょこ出勤します
4/15(水)
4/16(木)
4/18(金)
4/20(日)
お時間は予約表で確認お願い致します🙇♂️
お逢い出来るときを楽しみにしおります💕
今日は、仕事(本業)の関連で三重の四日市に来ました😆
仕事終わって今は、趣味のサウナ巡りで『おふろcafe 湯守座』さんに来ています✨
久々のサウナ巡り、サウナで整って、今は食事も食べて大好きな甘味を満喫してます❤️
ここは天然温泉♨️でお肌もすべすべになりますよ🥰
入館料とお食事と甘味とドリンクがついてのめっちゃお得なセットプランあり✨
めっちゃ満足です。明日からもがんばります👍
フラペチーーーノ🌟
04/14 21:32 更新
やっほーい🥳
皆さん最近スタバ行きましたか？
僕はなんかめっちゃ行ってます笑
シュークリームフラペチーノや毎年恒例イチゴシリーズと飲んでいたら
まさかの激アツ展開のような新作が出たので✨️
その名も『スターフラペチーノ』
過去に発売した限定フラペチーノが5種類
復活販売するというもの！(一部改良してるものもあるそうです)
そしてその５種類のうちお店では1種類しか取り扱っていないので
コンプリートするには最低でも5店舗まわるしかないという！！
これはスタバ好き、フラペチーノ好きにはたまらんのです🥰
今のところ2種類は飲みました！
トロピカルなやつと
クッキーのやつ！
どっちもすごく美味しくて
味わって飲もうとしたのに、気がついたら飲み干してました🤣
残り3種類
コーヒー系、メロン系、ほうじ茶系
無事に飲めたらいいなー🤔
キャス来てくれた方々ありがとうございました
04/15 11:24 更新
追記更新
キャスきていただいた方々、ありがとうございました🙇♂️
Xが凍結してからXと紐づけていたキャスアカウントにログイン出来なくなってしまったので、キャスアカウントを作り直しました。
短時間だけですが22時半頃からキャス配信を10〜15分程度しようと思いますので良かったら聴きに来てくださいませ！
（もし配信が難しくなったらこちらでまた告知します🙇♂️）
今日お仕事だった方は夕飯食べ終わった頃でしょうか。今日もお疲れ様でした。
まだ仕事中の方、お疲れ様でございます！
